自分で分かってて行動に移せない事に腹が立ってた。
調子がいいとブログも書くしSNSも投稿したりコメントするんだけどね
最近、どうも気持ちがノらない(´Д` )
こんな時は
自分の時間を作り
外に出てみた
買い物して
1人ランチして(←平気でする性分)
ワークショップに参加して
友達と話して
自分を高める時間と経費と割り切ってみた
これを機にまた上手く循環するはず。
旦那さんに
『溜息が多い』と言われました。
自分ではイライラを鎮める為の呼吸のつもりが
他人に見せてた。
大きな『はあ〜ぁ』じゃなく
『フゥ〜』っと肩の力を抜くように意識しよう。
最近のブログは自分の振り返りが多いですね…
そろそろ次のステージへ参りましょ